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木鱼石的用途广泛，主要包括以下几个方面：
1、收藏观赏：因其独特的纹理和色泽，可以作为奇石收藏品供人欣赏。
2、制作工艺品：木鱼石质地细腻，可以打磨加工成各种工艺品，如茶具、饰品等，这些工艺品不仅具有收藏价值，还有实用价值。
3、保健应用：木鱼石中含有多种微量元素，如锌、硒等，对人体健康有益，一些企业会将其加工成保健用品，如木鱼石水杯等。
木鱼石的主要成分是钙、镁、锌等微量元素以及稀土元素，这些元素对人体有一定的益处，例如钙有助于骨骼发育和预防骨质疏松，镁参与多种酶的活性，对能量代谢和神经传导有重要作用，木鱼石还含有一种特殊的矿物质成分——锶，这种成分对于预防动脉硬化和心血管疾病有一定的作用，木鱼石还含有一些其他矿物质和微量元素，这些元素在人体新陈代谢中起着重要作用。
虽然木鱼石具有多种用途和益处，但在使用时仍需谨慎，如有任何关于使用木鱼石的疑问或需要，建议咨询专业人士的意见。